ホットヨガに久しぶりに行ったかとおもったらピラティスの日で 岩盤浴の環境の中 呼吸つきの筋トレをして インナーマッスル鍛えまくってきたオラクル占子です。 こんにちは。 占子はピラティスよりヨガのほうが好きなんですね〜 なのでピラティスの日は避け…
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