どうもこんにちは！オラクル占子ちゃんです！ 今日は、占子ちゃんが好きなヨガのポーズをお伝えしたいと思います！ ふくらはぎとかちょっとスッキリさせたいなーと思った時に、ヨガマットしいて ちゃちゃっとやります。 （１）立ちます （２）右足を一歩大き…