どうもこんにちは！オラクル占子ちゃんです(•ө•)♡ 今日はヨーガにおける 生きていく上での心がけ、八支則を紹介いたします。 第一段階 禁戒（きんかい） 普段の生活の中で心を乱すようなことをしないよう慎むこと。 アヒンサー（非暴力） サティヤ（正直） …